Masaż profilaktyczny
Skutecznie zadbaj o ciało, zanim pojawi się ból.
Masaż profilaktyczny
to forma regularnej pracy z ciałem, której celem jest zapobieganie bólom, przeciążeniom i ograniczeniom ruchu
To idealny wybór dla osób, które chcą zadbać o ciało zanim pojawi się problem..
Regularna praca zamiast doraźnej pomocy
Zabieg łączy elementy masażu klasycznego, leczniczego i powięziowego — zawsze dostosowane do aktualnych potrzeb.
Jej celem jest utrzymanie prawidłowego napięcia mięśniowego, elastyczności tkanek oraz swobody ruchu, zanim dojdzie do przeciążeń i bólu.
Na co pomaga masaż profilaktyczny?
utrzymanie elastyczności mięśni
zapobieganie bólom kręgosłupa
poprawa krążenia i regeneracji
zmniejszenie napięć dnia codziennego
Terapia szczególnie polecana jest w przypadku
- siedzącego trybu życia,
- pracy fizycznej,
- regularnej aktywności sportowej,
- profilaktyka przeciwbólowa,
Jak przebiega zabieg
Masaż Profilaktyczny powolny z nie dużą mocą ale skuteczny masaż całego ciała, który zapobiega powstawaniu napięć mięśniowych i problemów z kręgosłupem.
Regularne sesje wspierają prawidłową postawę, poprawiają krążenie i utrzymują mięśnie w dobrej kondycji, minimalizując ryzyko kontuzji i przewlekłego bólu.
To idealny wybór dla osób, które chcą dbać o zdrowie mięśni i stawów oraz utrzymać ciało w równowadze, zanim pojawią się dolegliwości bólowe.
Masaż Profilaktyczny – cennik
45 min – 210 zł
(idealny zabieg podtrzymujący równowagę ciała i układ nerwowy)
60 min – 260 zł
(pelna gleboka praca dla osób aktywnych, zyjacych w stresie, majacych prace siedzącą przy komputerze z tendencja do napięć)
4×45 min – 800 zł
6×45 min – 1200 zł
10×45 min – 1900 zł
(zabiegi zapobiegające napieciom i bolom)
4×60 min – 1000 zł
6×60 min – 1500 zł
10×60 min – 2400 zł
(pełna głęboka praca profilaktyczna dla osób narażonych na stres i przeciążenia)
