Dotyk Relaksu

Gabinet masażu i redukcji bólu - Dotyk Relaksu

Masaż dla kobiet w ciąży

Ciąża to bardzo wyjątkowy, ale również trudny okres w życiu kobiety. W organizmie zachodzi szereg zmian związanych z rozwojem dziecka, a niektóre z nich odpowiedzialne są za wywoływanie dyskomfortu. Bóle kręgosłupa, obrzęk nóg oraz zmęczenie i stres to problemy, które znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie.

masaż dla kobiet w ciąży lublin

Do najczęściej wymienianych zalet masażu w ciąży należą:

– skuteczne zapobieganie i zwalczanie bólów pleców, mięśni oraz stawów
– poprawa krążenia krwi oraz limfy,
– zapobieganie obrzękom nóg,
– zmniejszanie poziomu stresu i niepokoju,
– zapobieganie powstawaniu rozstępów i ogólna poprawa kondycji skóry,
– działanie relaksujące i odstresowujące,
– poprawa samopoczucia fizycznego i psychicznego ciężarnej kobiety

Nie zaleca się wykonywania masażu w pierwszym trymestrze oraz w ostatnim miesiącu ciąży. Masaż nie powinien być też wykonywany, jeśli istnieją ku temu jakiekolwiek przeciwwskazania stwierdzone przez lekarza prowadzącego